segunda-feira, 31 de agosto de 2009
Happy Birthday to you
Ela não poderia comemorar essa data de outro jeito, afinal, não era apenas o dia de seu aniversário, mas sim uma data q marca tantas conquistas...
1 ano de Bio Ritmo, alguns "kg" eliminados, gordura evaporada, amigos malucos, uma treinadora q enche o saco e treinos, muitos treinos, 1ª corrida, 2ª,... e la foi ela participar pela primeira vez dos seus 10 Km. A prova escolhida foi a Duque de Caxias na região do Ibirapuera e ela completou c uma energia contagiante!!
Belinha, PARABÉNS!!
Desejo à vc muito mais conquistas para o próximo ano =)
sexta-feira, 14 de agosto de 2009
Elevado Costa e Silva
O MINHOCÃO - palco de grandes e famosas corridas de SP como São Silvestre e Circuito das Estações Adidas.
Suas pistas ocupadas pelo congestionamento dos carros durante a semana, tornam-se área de lazer aos domingos e feriados.
Seu percurso relativamente plano e quase sem buracos é excelente para treinos de corrida.
Felizmente o patinho feio da arquitetura de nossa cidade tem uma ótima utilidade.
=)
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